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Crecí en una época donde el cambio no era realmente fomentado, había un dilema entre el deseo de estabilidad y la velocidad a la que empezaba a girar el mundo. Como parte de la Generación X, reconocemos la necesidad del cambio y la importancia de la innovación y el progreso, pero a menudo preferimos un progreso gradual e incremental en lugar de cambios súbitos y radicales. Se aplaudía la fortaleza con la que uno debía aferrarse a ideas y creencias, inamovibles. Permanecer en la misma empresa, carrera, relación o corte de cabello era una señal de madurez. Poder permanecer en el mismo camino, con el mismo objetivo, a través de las mismas rutas, resistiendo tendencias y modas, era algo a desarrollar. No cambiar era una muestra positiva de carácter y un rasgo deseable.
El cambio se refiere al proceso de transición de un estado, situación o condición a otro, puede implicar un cambio en actitudes, creencias, comportamientos o circunstancias, y puede resultar en una gama de emociones, desde la ilusión y anticipación hasta el miedo y la incertidumbre. Aunque el cambio puede ser desafiante y disruptivo, también tiene el potencial de traer crecimiento, aprendizaje y nuevas oportunidades. En última instancia, el cambio es una parte inevitable de la vida, y cómo respondemos a él puede tener un impacto significativo en nuestro desarrollo personal y bienestar.
Los seres humanos somos criaturas de hábito y tendemos a preferir lo familiar y rutinario. Esta preferencia puede crear una sensación de comodidad y seguridad, lo que puede dificultar salir de nuestras zonas de confort y probar cosas nuevas. Así yo me aferré a una creencia de largo tiempo como una verdad, representada en algo pequeño como la miel. Desde que tengo memoria, la odiaba (sí, la dulce y dorada miel era mi némesis), tanto que cualquiera que me conociera bien, se enorgullecía de saber este dato sobre mí. Comería y probaría de todo, siempre y cuando no tuviera miel. Durante años, fue lo único de lo que me mantuve alejada. Incluso tenía reacciones físicas a su olor y no podía comer nada que la tuviera, a pesar de sus innumerables beneficios y su mágica cura para todo lo relacionado a la garganta-resfriado-tos. No la quería ni en los jabones.
La renuencia al cambio se refiere a una resistencia para abrirse a nuevas situaciones, ideas o comportamientos. A menudo proviene del miedo a lo desconocido, una sensación de comodidad en lo familiar o una falta de confianza en la capacidad de adaptarnos a las nuevas circunstancias. Superar la renuencia al cambio a menudo requiere disposición para desafiar las propias suposiciones, un compromiso con el aprendizaje y el crecimiento. Es necesario alimentar la voluntad de tomar riesgos y salir de la zona de confort. Y en mi caso, era tomar una cucharada de miel de abeja.
Así que, después de más de 20 años de mi “definido” odio por ella, me encontré un día en el supermercado mirando la miel y despreciandola como de costumbre, solo para escuchar una voz en mi cabeza preguntar: ¿por qué realmente me disgusta este ingrediente? Entiendo que uno debería rechazar el hígado o la tripa, ¿pero la miel? Un dulce, maravilloso y generoso elemento de la naturaleza, regalo de un hermoso animal volador. Entonces me di cuenta de que tenía el hábito de no gustarme, pero la última vez que la había probado, hacía probablemente una década. De alguna manera, ya no me parecía una razón suficientemente buena y compré un frasco.
Entre risas e incredulidad, lo abrí cuando llegué a casa, metí la cuchara y para mi asombro, la encontré deliciosa. Tomé otra cucharada y me deleité con todos sus sabores y sutilezas, estaba tan buena. No podía dejar de preguntarme cuántas otras cosas eran “miel” en mi vida. Cuántas cosas había decidido que no me gustaban hace años sin verificar si todavía era el caso, cuántas cosas me había perdido solo porque pensaba que estaban en la lista de cosas a evitar por una razón que tal vez ya ni era válida.
Ahora mantengo un frasco de miel cerca, por dos razones: una, porque ahora me encanta agregarla a un montón de cosas, y la segunda, como recordatorio de mi compromiso de no ser la misma que siempre he sido. Estoy completamente comprometida en convertirme continuamente en otra persona, en una búsqueda esperanzada de una mejor versión. Para esto, se requiere cuestionar no solo las cosas que amas, sino también todas aquellas que dices que no.
Revísate a menudo, todas las cosas e ideas de las que crees que estás hecho, tus vacas sagradas. Quizás al hacerlo, tu cabeza o tu corazón, y tu despensa, verán una rotación constante de elementos, como prueba de que te estás desafiando regularmente y encuentras la belleza de ello.
